Portes ouvertes 

Semaine portes ouvertes

Du 10 au 15 septembre inclusivement

Une occasion privilégiée de découvrir pour mieux choisir !

  • Aucune limite de cours et aucune inscription requise.
  • Prière de vérifier l'équipement requis pour chaque cours afin de profiter pleinement de votre essai.
  • Prenez note que le rabais de 10 $ par cours supplémentaire est valide uniquement durant la période d'inscription du 27 août au 5 septembre. 

 

LUNDI 10 septembre

  • Aquaforme senior │ 17 h
  • Aquajogging │ 18 h
  • Abdos musclés, dos en santé │ 17 h 15
  • Purna Yoga │ 17 h 45
  • Mula Yoga │ 19 h
  • Step-Fitness │ 18 h 
  • Entraînement natation ados (9 à 14 ans) │ 19 h
  • Entraînement natation adultes (15 ans +) │ 20 h
  • Spinning │ 20 h (selon la disponibilité des vélos)
  • Spin Express │ 19 h 15 (selon la disponibilité des vélos)

 

MARDI 11 septembre

  • Aquapoussette │ 15 h 30
  • Spinning │ 15 h 45 (selon la disponibilité des vélos)
  • Spinning │ 20 h 15 (selon la disponibilité des vélos)
  • Spin Express │ 17 h (selon la disponibilité des vélos)
  • Relaxation Méditation │ 17 h 45
  • Iron Kids │ 17 h 45
  • Aquaforme prénatal │ 17 h
  • Aquaforme intermédiaire │ 19 h
  • Cardio Fit │ 19 h
  • Danse Rockabilly Jive (couple) │ 19 h
  • Aqua Zumba │ 20 h

 

MERCREDI 12 septembre

  • Abdos musclés, dos en santé │ 17 h 15
  • Yoga prénatal │ 17 h 45
  • Yin Yoga │ 19 h
  • Step-Fitness │ 18 h 
  • Aquaforme débutant │ 18 h
  • Préparation aux sports d'hiver │ 18 h
  • Initiation au sauvetage sportif │ 19 h
  • Spinning │ 20 h (selon la disponibilité des vélos)
  • Spin Express │ 19 h 15 (selon la disponibilité des vélos)
     

JEUDI 13 septembre

  • Spinning │ 15 h 45 (selon la disponibilité des vélos)
  • Spinning │ 17 h 45 (selon la disponibilité des vélos)
  • Spin Express │ 17 h (selon la disponibilité des vélos)
  • Initiation à l'athlétisme │ 18 h
  • Cardio Fit │ 19 h
  • LA LIGUE sports collectifs mixtes │ 19 h

 

VENDREDI 14 septembre

  • Abdos musclés, dos en santé │ 17 h 15
  • Cours d'initiation au tir à l'arc pour enfants │ 19 h 
  • Pratique de tir à l'arc │ 19 h

 

SAMEDI 15 septembre

  • Initiation à la danse (3 à 5 ans) │ 8 h 30
  • Judo 2011-2013 (année naissance) │ 8 h 30
  • Judo 2007-2010 │ 9 h 45
  • Ballet classique niveau 1 (5 à 8 ans) │ 9 h 30
  • Ballet classique niveau 2 (5 à 8 ans) │ 10 h 30
  • Cardio Surprise! │ 9 h 45
  • Multidanses (5 à 8 ans) │ 11 h 45

 

Pour de plus amples informations, ainsi que l'équipement requis...

COURS ET ACTIVITÉS

 

 

 

 

 

 

 

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